Знаменитости, которые перешли на Веганство

Диеты без мяса могут помочь в достижении множества целей - от улучшения цвета лица до увеличения энергии. Многие люди, которые стали веганами, утверждали, что смена диеты изменила их жизнь. Может быть, и для вас. Вот самые вдохновляющие знаменитости, которые отказались от мяса и молочных продуктов, чтобы перейти на веганство. 

1. Билли Айлиш

Айлиш на самом деле была вегетарианкой, но стала вегетарианкой, так как она любит животных и считает, что мы должны оставить их в покое. Кроме того, по словам Билли, у нее непереносимость лактозы, и «молочные продукты ужасны для моей кожи, и моя кожа ОЧЕНЬ осознает это». Ее мама недавно запустила Support + Feed, программу, в рамках которой растительные обеды раздаются работникам, которые борются с COVID19.

2. Элли Голдинг

Эта британская поп-звезда всегда была вегетарианкой, но только недавно стала веганом. Она объяснила, что после того, как поняла, откуда взялось мясо, она не могла заставить себя его есть. В сочетании с постоянным чувством усталости и вялости это делало Элли запретным для мяса.

3. Зак Эфрон

С вырезанным телом Зака ​​Эфрона мы не шокированы тем, что он перешел на веганство. Он сказал, что это полностью изменило то, как он усваивает пищу и «превращает ее в энергию». Зак - отличный пример эстетической привлекательности веганского образа жизни.

4. Алисия Сильверстоун

Можете ли вы поверить, что эта  бестолковая  милашка смогла перестать использовать ингалятор от астмы и уколы от аллергии после того, как стала веганом? «Я похудела, и моя кожа и волосы приобрели новый блеск», - добавила актриса, хотя изначально она стала веганом из соображений защиты прав животных.

5. Натали Портман

Миниатюрная фигура Натали создана «утренними тостами с овсянкой или авокадо». Актриса называет свою диету «очень чистой» и говорит, что ей делают прививки b12, так как этот витамин довольно сложно получить, как веганке.

6. Ариана Гранде

Почему эта королева с хвостиком не ест мяса? Потому что она любит животных «больше, чем большинство людей». Она также считает, что переход к цельному питанию с ее растительной диетой может помочь вам жить дольше и сделать вас счастливее. Мы не возражаем, но… сыр.

7. Майли Сайрус

PETA уже давно хвалит Майли и ее хорошо задокументированное путешествие в качестве вегана и любителя животных. Повсюду в ее инстаграмме можно найти посты активистов-защитников животных. У этой цыпочки даже есть татуировка с веганским символом на теле. 

8. Кейт Мара

И Кейт Мара, и ее сестра Руни Мара - гордые веганы - Руни более 8 лет, а ее сестра чуть более 4 лет. Кейт говорит, что причина ее выбора в том, что «за глазами есть жизнь», и ее сестра разделила это мнение, сказав она не считает правильным носить животных на благо людей. Она даже перестала носить кожу и запустила линию веганской одежды. 

9. Тараджи П. Хенсен

В интервью  InStyle Тараджи призналась, что перешла на веганство после того, как врач в Джорджии сказал ей, что, если она не изменит свою диету, у нее может развиться рак желудка. Внеся необходимые изменения, она поняла, что в любом случае чувствует себя веганом намного лучше. 

10. Мадонна

В классическом стиле Мадонны эта поп-икона придерживается самых строгих веганских макробиотических диет. Это соки холодного отжима, цельнозерновые продукты, такие как киноа, овощи и фрукты. Некоторым это не кажется таким привлекательным, но если вы хотите выглядеть как Мадонна в 62 года, это то, что вам нужно!

11. Винус Уильямс

После того, как ей поставили диагноз аутоиммунного заболевания, из-за которого у нее начались боли в суставах и постоянная усталость, Венера приняла решение перейти на растительную пищу. Ее сестра тоже. Она признает, что не идеальна, и иногда делает нездоровый веганский выбор (картофель-фри, кто-нибудь?). Но, учитывая образ жизни Венеры, мы уверены, что она быстро сгорит. 

12. Дженна Деван Татум

Эта лисица не впала в голливудскую веганскую тенденцию - на самом деле, она не ела мяса с 11 лет, когда увидела телевизионный выпуск о бойнях. Привычка прижилась, и сегодня знаменитость использует свой голос, чтобы выступить за веганство по причинам здоровья, окружающей среды и этическим соображениям.

13. Эллен Помпео

Эта актриса перевела всю свою семью на веганство еще в 2018 году. Неудивительно, что ее кожа в последнее время стала такой безупречной! Она сказала, что это проще, чем плотоядная диета, поскольку многие овощные продукты, такие как чечевица и рис, можно хранить в кладовой на какое-то время, в отличие от мяса, которое быстро портится.

14. Вуди Харрельсон

Он может показаться многим деревенщиной, любящим ребра, но Вуди был веганом уже более десяти лет, и это образ жизни, в который он действительно инвестировал - буквально. Харрельсон инвестировал в несколько веганских предприятий и недавно снялся в документальном фильме Пола Маккартни о негативном влиянии мяса на климат.